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新闻中心 /News 
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20 2024-06
瑜伽心灵上的旅行！乐竟体育
乐竟体育瑜伽的目的不是在于竞技，所以，和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现：啊，原来我的身体，可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动作，在你每天一点点的进步和练习了一段时间...
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20 2024-06
乐竟体育瑜伽基本的体式你做对了吗？（完结篇）你和女神之间只差
乐竟体育这个体式伸展了你的整个脊柱，以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上，平静活跃的前脑，同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻，也请避免练习。不要...
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20 2024-06
瑜伽正乐竟体育姿你都做对了么？
乐竟体育快节奏的今天，大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而，随着一些运动软件来练习瑜伽，并不能保证姿势的准确。于是，大家都会发现，即使每天都努力练习，却毫无进展。今天乐竟体育，小密就挑选七个动作，来给大家...
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19 2024-06
Wake瑜伽精神：千百次的课程打磨只为向更多国人传递瑜伽能量
乐竟体育据《2021中国瑜伽行业报告》数据显示，目前中国瑜伽场馆数量达42350家，较2020年增长9.1%。这项历久弥新的运动，已成为健康生活方式的重要组成部分，并在加速驶入大众化发展阶段。 《2021中国瑜伽行业...
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19 2024-06
乐竟体育被瑜伽改变的村庄
乐竟体育河北省张北县玉狗梁村距北京200多公里。每天清晨，在村委会大喇叭的广播声和清脆的鸡鸣声中，村里的老人们都会陆续聚集到面积不大的村中心广场，开始练习农民健身瑜伽操，这是村里的卢文震特别为他们编排的。“以前，我这个...
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19 2024-06
乐竟体育健身瑜伽走向成熟
乐竟体育随着全民健身理念的进一步深入，人们对身体锻炼尤为关注，习练健身瑜伽既能够调整心态、放松肌肉，还能提升人的内在气质与修养，保持青春，因此颇受关注。 勤练健身瑜伽能够促进代谢，使身体得到锻炼。健身瑜伽就是以传统瑜...
