马上停止!4种“坑爹”减肥法不瘦身乐竟体育官网入口反伤身

2024-09-20 13:43:43
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  导语:“要么瘦,要么死”这句口号让无数女性积极投身减肥事业,为了到底瘦身目的乐竟体育官网入口,大家可谓无所不用其极,各种各样的减肥法层出不穷。但以下4种“坑爹”的减肥方法不仅不能瘦身,还会对身体产生极大的损害,千万不能盲目尝试!

  做法:连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物乐竟体育官网入口,肚子饿就吃乐竟体育官网入口,吃饱为止。在这三天内,口渴时可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶乐竟体育官网入口、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

  做法:每顿大口吃肉,不吃米饭等淀粉类也不吃蔬菜水果,只吃肉吃到饱,坚持一周乐竟体育官网入口。

  做法:用烟雾来抵御饥饿,当饿到实在忍不住的时候,点上一根烟来充实自己的胃!

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